COURS DE BOXE SUR MESURE..

Trouvez votre cours de boxe anglaise en Wallonie

Vous recherchez un coach de boxe dans le cadre d’entraînements en clubs, pour des activités, animations ou ateliers sportifs nous vous mettons en contact avec un instructeur professionnel, ancien boxeur disponible en région liégeoise et en dehors. 
CONTACTEZ-NOUS !

Des entraînements de boxe en toute sécurité avec un ex-boxeur professionnel.

Son expérience ?
La pratique d’arts martiaux et sports de combat tels que la Boxe anglaise, Boxe française savate et Kick Boxing.
Une dizaine d’années actif sur les rings nationaux et internationaux en Boxe française savate et Kick Boxing.
-Sparring partner de nombreux professionnels en Boxe anglaise.
-Plus de 15 ans comme instructeur de combat.

Les cours sont à la portée de tous, niveau avancé, intermédiaire et débutant.

La boxe est un sport où le but est de toucher sans se faire toucher d’où l’importance de maîtriser à la fois les bases de l’attaque et de la défense.
Les cours sont axés sur la défense et l’autodéfense.

Déroulement des cours et leur durée : Échauffement, techniques, sparring, renforcement musculaire, étirements.
– Échauffement par la mobilisation articulaire des différentes articulations : cervicales, épaules, coudes, poignets, doigts, rachis, hanches, genoux, chevilles, orteils. 
– Techniques, recap des bases, travail spécifique en attaque et en défense.

La durée des cours est fixée par l’employeur, généralement des séances de 1h à 1h30.

Localisation géographique, 
Disponible à Liège et sa périphérie !

Tarif par heure de cours, 
Entre 35€ et 60€/h en fonction de la demande + défraiement UNIQUEMENT en dehors de Liège 

En Boxe anglaise les techniques d’attaque reposent sur le jab, le cross, le crochet et l’uppercut. Pour ce qui est de la défense, vous pouvez esquiver, vous déplacer, bloquer les coups, etc.

Vous avez envie de perfectionner votre technique de boxe ? Vous souhaitez apprendre ou revoir les bases de ce sport de combat ? Alors, on a trouvé un instructeur pour vous, cette annonce est faite pour vous.

Où ? 
Il existe différentes options proposées afin que vous puissiez profiter de cours et horaires faits sur mesure pour vous. 
A vous de choisir ! Vous préférez un cours à domicile sans devoir bouger de chez vous, en salle de sports avec équipements spécifiques et ring de boxe ou dans le cadre d’un entraînement en club.
Vous pouvez même faire les trois en même temps !

Intéressé(e) par l’offre de services ?
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PROGRAMMEZ VOTRE PREMIÈRE SÉANCE !
Publié le 17 septembre 2024 – Périodes : 2024-2025
Référence : SB/annonce0270